Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 33.65g | Prot: 40.10g | Carbs: 142.72g.
Breakfast: Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем , Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Смак Хлеб Идея Light, Вязанка Ветчина Столичная. Lunch: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Банан. Dinner: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Блин с протеином. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|