Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 61.44g | Prot: 120.26g | Carbs: 212.06g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Батон Нарезной, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Семена Льна, Шармэль Зефир Яблочный, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Яйцо, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Weight History
|