Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
98.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1975 kcal
|
Fat: 92.75g | Prot: 167.67g | Carbs: 109.95g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Вологодское Яйцо, Творог 9%, Творог 5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Хуторок Крупа Перловая. Dinner: Сельдь Соленая, Винигрет. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
flakon_4ik's Weight History
|