Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 69.20g | Carbs: 83.41g.
Breakfast: Violife Творожный Сыр, Дикси Сыр Гауда, Овсяная Каша на Воде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Помидоры, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%, Дикси Сыр Гауда, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны с Фаршем. Dinner: Вареное Яйцо, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Violife Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Цикорий с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albina77788's Weight History
|