Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1144 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 115.55g | Carbs: 63.43g.
Breakfast: Яблочное Пюре с Сахаром, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Сыр Моцарелла, Овсяные Блинчики. Lunch: Авокадо Авокадо, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Фасоль Стручковая, Сердце Говяжье. Dinner: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Ehrmann Протеиновый Пудинг . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klimkina_e's Weight History
|