Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
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60.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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517 kcal
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Fat: 13.34g | Prot: 19.25g | Carbs: 80.80g.
Breakfast: 혼합 샐러드 채소, 삶은계란, 스타벅스 (Starbucks) 디카페인 아메리카노, 알미토 체리페퍼 위드 스파이시 크림치즈, 딸기, 사과 (껍질 제외). Dinner: 김치, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 미스터네이처 갈릭 버섯 덮밥. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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healtytheji's Weight History
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