Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
1603 kcal
|
Fat: 44.17g | Prot: 93.82g | Carbs: 197.73g.
Breakfast: Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Хлебный Дом Батон Звездный, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Ашан Изюм Черн.Мелк.Вес, Моя Цена Кукурузные Хлопья без Сахара, Банан. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Geneticlab Протеин. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|