Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
89.5 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 100.00g | Carbs: 92.86g.
Breakfast: Киви, Чай, Огурец (с Кожурой), Волков Блины с Солёной Сёмгой, Творожным Сыром и Укропом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Плов с Индейкой. Dinner: Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный, Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, BeFit Салат с Китайской Капустой, Помидорами, Огурцами и Сладким Перцем, Печень Говяжья Жареная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka@87's Weight History
|