Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
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66.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1655 kcal
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Fat: 45.56g | Prot: 100.46g | Carbs: 206.00g.
Breakfast: Growth Supplements Medium Whey Chocolate. Lunch: Ovo (Inteiro), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Frango Desfiado, Tirolez Creme de Ricota, Goma de Tapioca, Ovo (Inteiro), Carioca Feijão Cozido, Itambé Leite em Pó Desnatado, Toddy Achocolatado Light, Toddy Achocolatado, Bom Biscoito Sequilhos Sabor Nata, Sertanorte Queijo Meia Cura, Yoki Polvilho Doce, Goma de Tapioca, Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Pão de Leite, Ceifeiro Semente de Chia, Tirolez Queijo Minas Frescal. more...
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1728 kcal
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Exercise:
Treino funcional - 1 hour, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Filha do Deus Altissimo's Weight History
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