Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 65.20g | Prot: 59.97g | Carbs: 148.28g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Сахарный Песок, Капучино, Рот Фронт Карамель Барбарис, Лайм Лайм, Коричневый Сахар, Чай. Lunch: Рот Фронт Карамель Барбарис, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Dinner: Коричневый Сахар, Чай, Пятерочка Яблоко Красное , Подсолнечное Масло, Красный Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Семеринка, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
|
2099 kcal
|
Exercise:
Тренировка функциональная - 1 hour, Resting - 21 hours, Sleeping - 2 hours. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасияkitten's Weight History
|