Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
83.2 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 52.99g | Prot: 54.47g | Carbs: 191.17g.
Breakfast: Сметана , Цикорий с Молоком, Блины на Молоке, Мираторг Блинчики с Печенью. Lunch: Сгущенка, Чай с Сахаром, Блины на Молоке, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Чай с Сахаром, Край Каравай Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Ермолино Пельмени Сытные . Snacks/Other: Vici Лосось Слабосоленый, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, Чай с Сахаром, Мираторг Блинчики с Печенью. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|