Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 49.10g | Prot: 116.16g | Carbs: 87.57g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Lunch: Свинина Запеченая, Barilla Макароны. Dinner: Омега Бычки Черноморские Обжаренные в Томатном Соусе, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Snacks/Other: Kiss Milk Сырок с Черносливом, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Алексеевское Вареная Сгущенка, Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена_рзн's Weight History
|