|
Ураааа! Можно ставить новую мини-цель!!
|
79.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 100.15g | Carbs: 121.26g.
Breakfast: Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, Село Зеленое Сыр Российский Молодой, Ашан Хлеб Французский, Вкусные Консервы Лосось с Овощами по-Итальянски, Твор кексы. Lunch: Lay's Чипсы со Вкусом Лосося, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Макароны с кур фаршем. Dinner: Семушка Кешью Жареный, Твор кексы, Сметанин Ряженка 4%, Курица по французски. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
 Comments
Поздравляю с первой семёрочкой!))))
02 Mar 22 by member: Plaksa3
|
Plaksa3 спасибо Вам! Я так рада!!))
02 Mar 22 by member: nastyanedz
|
02 Mar 22 by member: maria7002806
|
02 Mar 22 by member: nastyanedz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyanedz's Weight History
|