Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
88.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 87.33g | Prot: 84.81g | Carbs: 80.96g.
Breakfast: Иней Колбаса Докторская Гост, Сваля Сыр Фасованный, Геркулес Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо. Lunch: Картошка Печеная, Мясо по-Французски, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Иней Колбаса Докторская Гост, Блинчики. Snacks/Other: Обычные Блины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|