Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
104.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 39.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 75.49g | Carbs: 136.01g.
Breakfast: Агуша Творог Детский 4,5%, Мегамарт Хлопья Овсяные "Геркулес", Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Яйцо (Целое). Lunch: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сахар, Чай, Грецкие Орехи, Куриная Грудка Отварная, Белый Хлеб, Гороховый Суп. Dinner: Чай с Сахаром, Тушеные Овощи, Гродфуд Тушеная Свинина. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bazhenova_krivous's Weight History
|