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Contenta de ver resultados, seguiremos asi y en breve a modificar peso objetivo...
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76 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: 100%.
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1199 kcal
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Fat: 47.16g | Prot: 64.08g | Carbs: 137.55g.
Breakfast: Hacendado Zumo Tropical, Manzanas, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Café con Leche, Mero, Aceite de Oliva Extra Virgen, La Selva Bacon, Alipende Menestra de Verduras. Dinner: Hacendado Helado Nata y Caramelo sin Lactosa, Hacendado Coco Rallado, Frambuesas, Piña. Snacks/Other: Té (Infusión). more...
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2538 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Sitting - 6 hours and 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Housework - 1 hour. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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