Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
107.4 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 67.87g | Prot: 124.50g | Carbs: 154.79g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сыр. Lunch: Snickers Snickers Белый, Хайнц Майонез, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Вермишель, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Сладкоежка Повидло Абрикосовое, Домик в деревне Сметана 20%, Блины на Молоке, Сушеное Манго, Горбуша, Русский Хлеб Хлеб Столичный. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chmonchik's Weight History
|