Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
76 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 63.62g | Prot: 89.27g | Carbs: 103.29g.
Breakfast: Яйцо, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Три Семерки Сухарики с Чесноком, Цех 85 Суп с Индейкой и Овощами. Dinner: Сельдь, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Smart Formula Протеиновый Батончик, Аланталь Сыр 90. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аленка Потолай's Weight History
|