Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
76.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3055 kcal
|
Fat: 111.97g | Prot: 209.37g | Carbs: 290.70g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer, Вкусвилл Кефир 1%, ВкусВилл Запеканка Творожная Избенка. Lunch: Snaq Fabriq Coco Tropic, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Картофель Отварной, Ашан Котлета Натуральная из Индейки. Dinner: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Вкусвилл Кефир 1%, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Вкусвилл Тартин Пшенично-Ржаной. more...
|
steady weight
|
|
алексвол's Weight History
|