Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
133.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 43.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 53.12g | Carbs: 105.00g.
Breakfast: Акашево Колбаса из Мяса Птицы Вареная , Морковь по-Корейски, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Lunch: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Овощное Рагу. Dinner: Ржаные Хлебцы, Морковь по-Корейски, Акашево Колбаса из Мяса Птицы Вареная , Добрый Сок Яблоко без Сахара. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнтиЖир228's Weight History
|