Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
100.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 75.59g | Carbs: 151.95g.
Breakfast: Кофемания Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Хачапури с Мукой Шудашова, Кальве Майонез Легкий, Волжаночка Яйцо, Фруто Няня Каша Молочно-Пшеничная. Lunch: Фили-Бейкер Эклер, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Кальве Майонез Легкий, Листья Салата, Хачапури с Мукой Шудашова , Хлеб Шудашова на Клетчатке , Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Лента Яблоко, Магнит Банан. Snacks/Other: Солнцепек Блинчики без Начинки , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|