Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1554 kcal
|
Fat: 56.51g | Prot: 115.16g | Carbs: 150.64g.
Breakfast: Магнит Творог Обезжиренный 0%, Голден Яблоко. Lunch: Азия Морковь по-Корейски, Морская Капуста, Октябрьская Птицефабрика Окорочка Куриные с Кожей. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Макароны Отварные, Азия Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Котлеты с Творогом Мои. Snacks/Other: Азбука Крыма Кефир 1%, Блины на Воде. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|