Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 58 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 108.99g | Carbs: 97.21g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Диадар Отруби Пшеничные , Эвалар Семена Льна, Блины, Геркулесовая каша, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Творог 5%. Lunch: Яблоко, Эвалар Семена Льна, Домик в деревне Кефир 1%, Салат с капустой, Утиное Мясо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе. Dinner: Блины 1, Утиная Ферма Печень Утки, Салат с капустой. Snacks/Other: Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Marina Bulka's Weight History
|