Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
68.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 46.62g | Prot: 80.79g | Carbs: 89.44g.
Breakfast: Топтыжка Сырок со Сгущенкой, Якобс Кофе Растворимый, Ижмолоко Молоко 2,5%, Вода, Fit Parad Заменитель Сахара, Жареное Яйцо. Lunch: для Всей Семьи Сметана 20%, Сырники Домашние, для Всей Семьи Сметана 20%, Сырники Домашние, Якобс Кофе Растворимый, Fit Parad Заменитель Сахара, Ижмолоко Молоко 2,5%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур с Курицей. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ask_ejik's Weight History
|