Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2124 kcal
|
Fat: 74.27g | Prot: 76.79g | Carbs: 161.67g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Parmalat Молоко 0,05%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Магнит Морковь Вареная, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Огурец (без Кожуры), Мясновъ Сосиски Франкфуртские, Рис Отварной. Dinner: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Блины Простые, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Лента Манго Желтое, Яйцо. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina V Osokina's Weight History
|