Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
90.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 69.93g | Prot: 41.94g | Carbs: 180.10g.
Breakfast: Чай, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Каждый День Пастила Ванильная, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Избенка Молоко Топленое 4%, Кофе, Медвежонок Барни Fun Sandwich Какао. Lunch: Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Шампиньоны Жареные, Картофель Отварной. Dinner: Капуста, Лакомо Молоко Топленое 4%, Кофе, Кофе, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Восточные Сладости Лукум Ассорти. Snacks/Other: Фишка Сухарики с Чесноком, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Олейна Масло Растительное , Капуста. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luyboff1209p's Weight History
|