Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 46.43g | Prot: 37.97g | Carbs: 187.86g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Окей Компот из Сухофруктов, Творожная Запеканка с Манкой, Индейка Тушеная, Мандарины. Dinner: Окей Манго, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|