Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 62.36g | Prot: 131.59g | Carbs: 128.90g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнит Банан, Сметана , Рулет куриный, Сыр Колбасный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Морковь по корейский. Lunch: Фабрика Качества Блинчики с Ливером, Жареная или Запеченная Курица, SPAR Пюре Гороховое. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь по корейский, Лещ запеченый. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirasagitova's Weight History
|