Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
72.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2693 kcal
|
Fat: 106.05g | Prot: 94.41g | Carbs: 335.20g.
Breakfast: Голден Яблоко , Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Яйцо, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Торговая Площадь Сосиски Колобас-Балабас. Lunch: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Heinz Кетчуп Томатный, Кексы с Черникой, Калина Малина Фарш Подмосковный , Barilla Спагетти #1. Dinner: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Зеленый Луг Молоко 2,5%, Картофель Отварной, Калина Малина Фарш Подмосковный , Шарлиз Зефир Бело-Розовый. Snacks/Other: Томское Молоко Молоко 2,5%, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе". more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey.novosib's Weight History
|