Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2866 kcal
|
Fat: 99.09g | Prot: 166.85g | Carbs: 348.45g.
Breakfast: Зеленый Чай, Лента Пшено в Пакетах для Варки. Lunch: То, Что Надо! Фасоль Красная в Собственном Соку, Куриная Грудка Отварная, BeFit Суп Грибной с Картофелем, Лента Хлеб Мариинский. Dinner: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Лента Огурцы Соленые. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вода, Кофе, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|