Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3995 kcal
|
Fat: 238.09g | Prot: 103.17g | Carbs: 159.82g.
Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яблоко, Snaq Fabriq Coco Coconut, Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью, Банан, Ашан Кокосовая Стружка, Сметана, Президент Сыр Бри, Яйцо, Гипербола Творог Деревенский 24%, Компас Здоровья Льняная Мука, Русское Море Икра Красная Лососевая. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
углеводный сука зажор....
03 Mar 22 by member: demenochca
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demenochca's Weight History
|