Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
94.7 kg
Lost so far: 35.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 64.92g | Prot: 108.37g | Carbs: 231.08g.
Breakfast: Новый День Молоко 3,2%, Печенье с Орехами Bombbar, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко, Сыр Комо, Хлеб Bionan, Льняное Масло. Lunch: Суп Турецкий, Куриное Филе. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ряженка Бои Село Лесное, Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мурлыкаа's Weight History
|