Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
53.8 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 126.26g | Carbs: 98.83g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер, Олейна Масло Растительное, Макфа Пшеничная Мука, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 5%, Вологодское Яйцо, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Помидоры, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Лосось. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Помидоры, Клубника (Несладкая, Замороженная), Большая Кружка Молоко 2,5%, ZINT Коллаген, Лосось. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|