Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 40.95g | Prot: 127.75g | Carbs: 133.52g.
Breakfast: Эвалар Омега 3-6-9, Домик в деревне Молоко 3,2%, Монетка Мюсли Тропические. Lunch: Курица терияки, Рис Вареный. Dinner: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Бевстроганов с мягким творогом. Snacks/Other: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Чизкейк, Домик в деревне Молоко 3,2%, Pro DOZA Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей5078's Weight History
|