Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 56.26g | Prot: 83.07g | Carbs: 181.14g.
Breakfast: Стокманн Хлеб Бородинский, Омский Бекон Ветчина Питерская, НЕВА Зефир в Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Юбилейное Печенье Молочное, Хлебное Древо Хлеб Бородинский, Сыр Тильзитер, ВкусВилл Филе Голени, Яйцо. Dinner: Волжский Пекарь Лепёшка Бездрожжевая , Сметана 20%, Морковь, Ромашкино Филе Голени Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka.v.tanke's Weight History
|