Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
84 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
781 kcal
|
Fat: 32.19g | Prot: 69.79g | Carbs: 54.47g.
Breakfast: Томское Молоко Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Кофе, Магнит Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Рыба с брокколи, Гречка, Магнит Огурчики Маринованные . Dinner: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Молочная Сказка Сыр Янтарь Плавленный Пастообразный. Snacks/Other: Curtis Черный Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arachissuka12's Weight History
|