Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
523 kcal
|
Fat: 13.79g | Prot: 74.26g | Carbs: 42.76g.
Breakfast: Желе из Ряженки 23.02.22, Вафли Творожные. Lunch: Самокат Замороженная Вишня, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|