Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
50.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
957 kcal
|
Fat: 24.27g | Prot: 78.46g | Carbs: 114.26g.
Breakfast: Салат 22.02.22, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Роскар Яйцо , Лаваш Ц/З 24.02.22. Lunch: Желе из Ряженки 23.02.22, Клубника (Несладкая, Замороженная), Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Роскар Яйцо , Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Шпинат, Лента Шампиньоны Свежие. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|