Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
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98 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1421 kcal
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Fat: 72.37g | Prot: 54.13g | Carbs: 146.02g.
Breakfast: Lider Palta Hass, Río Bueno Queso Chacra, Café, Pan Integral. Lunch: Café, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Mantequilla, Pasta Fresca (Cocida), Rollito de Verduras Primavera, Plátano, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Nestlé Cereal Fitness, Colun Mi Yoghurt Batido Sabor Mora. Snacks/Other: Evercrisp Maní Salado. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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trinichachi515's Weight History
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