Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
62 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 82.15g | Prot: 58.19g | Carbs: 157.84g.
Breakfast: KDV Заварные Пышечки с Вареной Сгущенкой, Сметана , Чай с Лимоном, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Черемушки Медовик Торт, Куриные Голени с Кожей, Макароны с Маслом. Dinner: Хлеб Черный, Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastis33's Weight History
|