Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
99 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 75.98g | Carbs: 133.75g.
Breakfast: Сыр, Пятерочка Сахар, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Дубки Грудки Куриные, Дикси Киви, Сыр, Магнит Банан, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Магнит Банан, Сыр, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Дубки Грудки Куриные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|