Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 42.23g | Prot: 32.48g | Carbs: 138.11g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Манная Каша на Молоке. Lunch: Каждый День Курага, Миндаль Миндаль, Красные Помидоры, Самбери Курица Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Violife Творожный Сыр, Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Кекс в Кружке, Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albina77788's Weight History
|