Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3474 kcal
|
Fat: 109.20g | Prot: 200.48g | Carbs: 428.37g.
Breakfast: Lukas Тузя, Yarych Крекер Вершковий, Агробизнес Хлеб Тостерный, Carrots, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Bruggen Вівсяні Пластівці, Fresh Box Proteline. Lunch: Egg, Своя Лінія Овочі для Яєчні, Гороховый Суп , Гороховый Суп С Кроликом 2, Цархліб Хліб Дарницький. Dinner: Сир Плавлений Вершковий (Лад) , горохове пюре, Ser Z Oczkiem Сир Напівтвердий, Tomato Sauce (Canned) , Glutinous White Rice, Beef and Pork Meatballs, Sunflower Oil, Oregano Соевый Фарш. Snacks/Other: Fresh Box Proteline, Roshen Шоколад Молочный Lacmi С Какао-Ореховой Начинкой И Крекером, Своя Линия Молоко 1,5%, Roshen Черный Шоколад Brut, Yarych Крекер Вершковий , Хрещатик Пломбир Сендвич, Lukas Тузя. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada_augerey's Weight History
|