Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 76.42g | Carbs: 176.60g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Травяной Чай, Сырнички на раз. Lunch: 1 порция Сырнички на раз, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Dinner: Добрый Сок Мультифрукт, Шебекинские Макароны Вареные, Печень свиная в сметанном соусе.. Snacks/Other: Гордость Предков Пастила из Инжира, Редис, Русское Море Икра Минтая, Травяной Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тобус Булка Городская, Global Village Грузди Маринованные. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|