Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
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47.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1215 kcal
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Fat: 42.29g | Prot: 77.47g | Carbs: 133.88g.
Dinner: 배, 찐고구마, 우유, 파리바게트 호두파이, 팽이버섯, 이마트 푸주, 숙주나물, 마라탕, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 한약, 닭가슴살, 양배추. more...
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Losing 9.1 kg a Week
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