Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2021
|
89 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 100.94g | Prot: 57.85g | Carbs: 110.76g.
Breakfast: Творог 5%, Чикен Пицца Пицца Детская , Сахар, Сметана . Lunch: Хлебница Хлеб Деревенский , Слобода Майонез, Хлебный край Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
|
|
aly_tihaya's Weight History
|