Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 48.14g | Prot: 59.69g | Carbs: 205.48g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Чай с Лимоном и Сахаром, Самса́, Аджика, Томатный Соус, Алатау Кус Куриный Рулет Домашний, Рис Вареный. Lunch: Яблочный Сок. Dinner: Orion Choco Pie, 3 Желания Майонез, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Рыбное Меню Шпроты в Масле. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
farisfaction's Weight History
|