Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2701 kcal
|
Fat: 80.45g | Prot: 169.18g | Carbs: 327.73g.
Breakfast: Помидоры, Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Хлеб овсяный, Сосиски Тоскана, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Пиканта Томатная Паста. Lunch: Оладьи с яблоком, Bounty Bounty , Помидоры, Global Village Булгур, Гуляш. Dinner: Mixbar Конфеты Бананоман, Лента Арахис в Кокосовой Глазури , Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленый Лук, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Помидоры, Картофель (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Other: Банан, Милка Молочный Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|