Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
90.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 58.24g | Prot: 102.95g | Carbs: 161.62g.
Breakfast: Магнит Банан, Избенка Сырники Творожные 5%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Простоквашино Сгущеное Молоко, Кофе с Молоком. Lunch: Табрис Курица Отварная, Bonduelle Кукуруза. Dinner: Банан, Клинское Пиво Светлое, Lay's Соломка из Натурального Картофеля, Знак Качества Скумбрия с Добавлением Масла , Фабрика Имени Крупской Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой. Snacks/Other: Дары Океана Кета Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nosova_anna's Weight History
|