Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
70 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 53.00g | Carbs: 89.36g.
Breakfast: Чай, Магнит Творог Зерненый в Сливках. Lunch: Свинина, Чай, Хлеб Дарницкий, Овощное Рагу, Рассольник. Dinner: Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Вареное Яйцо, Постный Борщ. Snacks/Other: Каравай Печенье Овсяное со Злаками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|